Spar penge på maden – kort fortalt
Familiens madbudget afgøres sjældent ved kassen. Det afgøres, før du går i butikken: af hvad I har planlagt at spise, om retterne passer til ugens tilbud, og om det, I køber, faktisk bliver spist. Her er de greb, der flytter mest.
Planlæg, før du handler
Når du handler uden plan, køber du efter lyst og sult – og ofte for meget. Med en madplan og en indkøbsliste køber du det, der skal bruges, og intet andet. Det er det enkleste sparegreb, og det virker uanset hvilken butik du handler i. Læs mere i sådan sparer du 1000 kr om måneden på mad.
Lad tilbuddene styre menuen
De fleste lægger først madplanen og leder derefter efter tilbud. Det er mere effektivt at gøre det omvendt: se hvilke råvarer der er på tilbud i ugen, og vælg retter, der bruger dem. Kød og fisk er typisk de dyreste dele af aftensmaden, så det er her, tilbuddene gør størst forskel. Se fremgangsmåden i madplan ud fra tilbudsavisen.
Sammenlign kiloprisen – ikke pakkeprisen
Et tilbud er ikke nødvendigvis billigt. Pakkestørrelser varierer meget, og en lav pakkepris kan dække over en høj kilopris. Kig efter prisen pr. kg eller pr. liter på hylden og i tilbudsavisen, så du sammenligner det samme på tværs af butikker og mærker.
Byg ugen på billige grundretter
Retter med pasta, ris, kartofler, æg, linser og bønner holder prisen nede og mætter godt. Brug dem som fundament, og lad kødet være en del af retten frem for hovedsagen. Find idéer i 14 retter til aftensmad under 50 kr. pr. person.
Hvor langt man kan komme, viser vores egen beregning: med de billigste tilbud på tværs af fem kæder i uge 38 2026 kunne en familie på 4 få 7 aftensmåltider for 329 kr. Se hele ugen i mad til en uge for 350 kr.
Spis det, I køber
Mad, der ender i skraldespanden, er penge ud af vinduet. Planlæg en rester-aften, brug grøntsager på tværs af flere retter, og frys brød og kød ned, før det når datoen. Køb hellere lidt for lidt frisk grønt og suppler midt på ugen.
Få tilbuddene ind i madplanen automatisk
Planmagi henter ugens tilbud fra de store danske kæder og foreslår retter, der passer til dem og til familiens smag. Indkøbslisten laves automatisk. Se hvordan i guiden tilføj tilbud fra butikker, eller kom i gang med Planmagi.